Užitečné tipy

Před spaním si dejte pod polštář bobkový list. Ráno pocítíte účinek

bobkovy list
118views

Kolik toho víte o bobkovém listu? Pravděpodobně je často používáte k přípravě polévek nebo aromatických omáček, ale tento způsob jejich použití vás určitě překvapí.

Věděli jste, že bobkové listy jsou skvělé při problémech se spánkem? Pokud jste neznali jejich jiné než kuchyňské využití, určitě si přečtěte náš nejnovější článek.

Vlastnosti bobkových listů

K čemu vlastně milujeme bobkové listy? Jejich jedinečná vůně není všechno. Bobkové listy mají vlastnosti, které čistí tělo od toxinů.

V minulosti se bobkové listy přidávaly do vonných tyčinek a používaly se jako prostředek ke zvýšení koncentrace. Je překvapivé, že v dnešní době bezuzdné konzumace kofeinu si na tento účinek bobkových listů nevzpomínáme.

Proč tak rozsáhlé znalosti o bobkových listech? Poděkujte starým Řekům a Římanům. Právě oni používali bobkové listy ke zdobení hlav vojevůdců nebo básníků. I oni považovali bobkové listy za symbol moudrosti, prosperity a slávy. Jak se ukázalo, ne bezdůvodně.

Použití bobkových listů v domácnosti

Staří lidé věřili, že zapálení bobkových listů v bytě umožní jeho vyčištění od špatné energie. I když víru v auru můžeme nechat bez povšimnutí, je pravda, že jedinečná vůně bobkových listů uvolňuje stres a čistí mysl.

To však není všechno. Bobkové listy mají analgetické a protizánětlivé účinky. Mají antipyretický a zklidňující účinek. Ať už budete inhalovat jejich výpary nebo konzumovat jejich výtažek v jídle (nebo je dokonce sníte celé), poskytnete svému tělu množství prospěšných látek.

Dejte si bobkové listy pod polštář a spěte klidně.

Možná vás zajímá, zda vám bobkové listy pomáhají usnout? Samozřejmě, že mohou. Vždyť co jiného než uklidnění a uvolnění stresu před usnutím potřebujeme? Bobkové listy snižují stres, napětí a usnadňují usínání. Navíc zpříjemňují spánek, takže se ráno probudíte svěží. Stačí si dát jeden nebo dva lístky pod polštář.

Někteří lidé také uvádějí, že když si dáte bobkové listy pod polštář, zbavíte se nočních můr ze spaní. Jakkoli to zní magicky, existuje mnoho důvodů, proč toto řešení vyzkoušet v praxi.

Milí čtenáři, používáte bobkové listy i k jiným účelům než k vaření? Pokud ano, určitě se s námi o ně podělte v komentářích.

Leave a Response